שמן אתרי אורגנו פראי: איך משתמשים בשמנים אתריים "חמים"?

שמנים אתריים בעיניי הם "הנשמה של הצמח". תמצית מרוכזת של כל הטוב, ההגנה והחיוניות שהטבע יודע לייצר. אבל בדיוק כמו בחיים, לא כל הנשמות הן אותו דבר. יש שמנים שהם כמו חיבוק עדין (כמו לבנדר), ויש שמנים שהם עוצמתיים, מחממים, ומלאי אש.
בארומתרפיה אנחנו קוראים להם "שמנים חמים", והיום אני רוצה שנדבר עליהם קצת כדי לתת לך את הביטחון להשתמש בהם נכון וליהנות מהקסם שלהם בלי "תקלות" על העור.

מה זה בכלל "שמן חם"?

שמנים חמים הם שמנים שאם מורחים אותם על העור (בלי דילול מתאים), הם יוצרים תחושה של חום, עקצוץ או אפילו צריבה. זה לא אומר שהם "מקולקלים" – להיפך! זה אומר שהם עשירים מאוד ברכיבים ריחניים חזקים, ולכן העור מרגיש אותם מיד.
בין השמנים החמים תמצאי את הקינמון, הציפורן, התימין (קורנית) והג'ינג'ר. אבל ה"מלך" הבלתי מעורער של החבורה הזו הוא שמן האורגנו.

אורגנו פראי

שמן האורגנו שלנו מגיע מהרים גבוהים ושטופי שמש. הוא פיתח לעצמו מערכת הגנה כל כך חזקה, שהיא פשוט מדבקת. בארומתרפיה הוא נחשב לאחד השמנים העזים ביותר, ומקובל לפזר אותו בבית בימי החורף, כשהאוויר מרגיש "כבד". אבל בגלל שהוא כל כך עוצמתי, הוא דורש מאיתנו לנהוג בו בכבוד.

אז איך עובדים נכון עם שמן אתרי אורגנו פראי?

בשמנים אתריים, פחות זה הרבה יותר. כשמדובר בשמנים חמים כמו אורגנו, הכלל הזה אפילו יותר חשוב.

באופן כללי, במגע ישיר של שמן אתרי עם העור אנחנו תמיד ממליצות לדלל אותו בשמן נשא. זה אפילו יותר חשוב כשמדובר בשמנים חמים – אנחנו לא מורחות שמן אתרי אורגנו פראי (או קינמון, או ציפורן…) ישירות על העור. זה עלול לצרוב ולהשאיר סימן אדום ולא נעים. תמיד נשתמש בשמן נשא – שמן צמחי איכותי ש"עוטף" את השמן האתרי ומאפשר לו להיספג בבטחה. שמן שקדים, שמן חוחובה או אפילו שמן זית מהמטבח יעשו עבודה מעולה.

מה הנוסחה שלנו? לשימוש על העור אני ממליצה על דילול של 1%.

מה זה אומר? טיפה אחת של שמן אורגנו על כף של שמן נשא (בשונה משמנים אחרים שאנחנו מדברות על 2-3 טיפות לכף שמן נשא). טיפה אחת זה אולי נשמע מעט, אבל זה המון. המולקולות הקטנות של האורגנו יודעות לעשות את העבודה גם במינון הזה.

ועכשיו, הנה כמה שימושים של שמן אתרי אורגנו בארומתרפיה:

שמן אורגנו בחורף: עיסוי כפות רגליים

זה השימוש האהוב עליי בימי החורף. כפות הרגליים שלנו הן נקודת ספיגה מדהימה (והעור שם פחות רגיש).
איך עושים? מדללים טיפה אחת של אורגנו בכף שמן שקדים או זית, ומעסים היטב את כפות הרגליים לפני השינה. זה מחמם ונעים, ומשאיר תחושה חמימה לכל הלילה. מעולה לערבי חורף קרים, כשרוצים להתחמם לפני השינה.

חשוב מאוד!

הטבע נתן לנו כלים מופלאים כדי לשמור על עצמנו. שמנים חמים כמו האורגנו הם כמו מתנה קצת "פרועה" – אם לומדים להכיר אותם ולהשתמש בהם בזהירות, הם הופכים לשומרים הכי נאמנים שלנו.
מזכירה לך שהשמנים שלנו מיועדים להדפה ולמריחה חיצונית בלבד. הגוף שלנו יודע לקבל את כל הטוב הזה דרך הנשימה והעור בצורה בטוחה ונעימה בשימוש נכון.

תהנו!

אנחנו כאן לכל שאלה,
צוות סבון מיכל